Přehled mých běžeckých výkonů. Uchovává se datum, vzdálenost, čas a průměrná rychlost. Je tu vidět kompletní historie od roku 2013, kdy jsem s běháním začal.
V barevných kruzích jsou vidět aktuální a nejlepší součty uběhnutých vzdáleností v měsíci a roce.
Ve výchozím zobrazení je vidět posledních 30 běhů, volitelně jde zapnout přehled úplně všech, nebo záznamy filtrovat podle data či trati.
Po najetí na název trati se zobrazí podrobnosti běhu. Pokud jde o záznam běhu na pravidelné trasye, vede odkaz na plán trasy na mapy.cz a vedle trati je k dispozici ikona pro vyhledání všech běhů na dané trasy (řazených sestupně od nejlepších po nejhorší).
Celkem: 30x |
|
199.52 km |
18:57:30.1 |
10.524 km/h |
2024-12-31 |
JednorázovéSilvestrovský běh Máchálkou |
900 m |
04:17.0 |
12.607 km/h |
2024-12-29 |
JednorázovéOd Chodova k Labuti |
3800 m |
22:00.7 |
10.356 km/h |
2024-12-29 |
10KMKKM 10 |
10000 m |
1:00:06.3 |
09.983 km/h |
2024-12-27 |
JednorázovéJiráskova čtvrť, Hodkovičky, Lhotka |
9690 m |
1:01:45.2 |
09.415 km/h |
2024-12-25 |
JednorázovéPřes Braník na Kavčí hory |
9420 m |
1:00:14.0 |
09.384 km/h |
2024-12-23 |
KLLKKolem nemocnice do Kunratic, na Libuš, Lhotku a zpět do Krče. Trasa "v civilizaci", co se dá běhat i v zimě pod lampami. |
9700 m |
55:27.7 |
10.493 km/h |
2024-12-22 |
K5VTrasa, která po P3 převzala úlohu "oddechové", kde se skutečně běží pomalu a bez ambicí na čas. Většinou výklus den po těžším závodě... |
3840 m |
22:20.4 |
10.316 km/h |
2024-12-19 |
LNPXTrasa na "rozklus" před intervalovými běhy (poprvé během zimní přípravy 2019/2020). |
5620 m |
31:36.0 |
10.671 km/h |
2024-12-17 |
BR1IObrácený BR1, takže nejdramatičtější stoupání je zde klesáním, ale zase člověk táhle stoupá na začátku a ke konci, takže časy jsou spíše vyrovnané. |
4520 m |
23:44.1 |
11.427 km/h |
2024-12-14 |
10KMCentrální park na Pankráci |
10000 m |
54:41.9 |
10.969 km/h |
2024-12-11 |
BR1Okruh po cyklostezce a poté vilovou čtvrtí s 500 metry 6% stoupání po obrátce v Braníku. |
4520 m |
22:32.1 |
12.036 km/h |
2024-12-08 |
BRKMZ Braníka do Komořan po cyklostezce podél Vltavy, na konci stoupání ke konečné autobusu v Komořanech. |
5335 m |
27:39.0 |
11.577 km/h |
2024-12-07 |
K5VTrasa, která po P3 převzala úlohu "oddechové", kde se skutečně běží pomalu a bez ambicí na čas. Většinou výklus den po těžším závodě... |
3840 m |
21:00.4 |
10.971 km/h |
2024-12-02 |
LNPTrasa vynalezená v listopadu 2016 pro účely zimního večerního běhání pod umělým osvětlením. Zpočátku hodně do kopce, pak zase z kopce. Běhám ji spíš volnějším tempem. |
4560 m |
23:57.3 |
11.424 km/h |
2024-11-28 |
BR1IObrácený BR1, takže nejdramatičtější stoupání je zde klesáním, ale zase člověk táhle stoupá na začátku a ke konci, takže časy jsou spíše vyrovnané. |
4520 m |
24:26.2 |
11.100 km/h |
2024-11-26 |
JednorázovéVyšehrad - Modřany |
9500 m |
53:40.7 |
10.618 km/h |
2024-11-24 |
JednorázovéDomů z KKM |
3700 m |
23:42.2 |
09.367 km/h |
2024-11-24 |
10KMKKM 11/2024 |
10000 m |
55:36.6 |
10.788 km/h |
2024-11-20 |
JednorázovéKrč - Braník - Novodvorská |
8960 m |
52:52.4 |
10.169 km/h |
2024-11-18 |
Z1Přesně tři dny nejdelší uběhnutá vzdálenost, téměř 10 kilometrů. Neúplný okruh, který má tu výhodu, že většinu času vede spíše z kopce. |
9700 m |
51:53.4 |
11.217 km/h |
2024-11-16 |
JednorázovéKomořany - Točná - Komořany |
8000 m |
50:23.2 |
09.527 km/h |
2024-11-15 |
BR1IObrácený BR1, takže nejdramatičtější stoupání je zde klesáním, ale zase člověk táhle stoupá na začátku a ke konci, takže časy jsou spíše vyrovnané. |
4520 m |
23:41.8 |
11.443 km/h |
2024-11-09 |
LNPXTrasa na "rozklus" před intervalovými běhy (poprvé během zimní přípravy 2019/2020). |
5620 m |
32:38.9 |
10.328 km/h |
2024-11-08 |
JednorázovéLhotka - Novodvorská - Jiráskova čtvrť - Hodkovičky |
5730 m |
34:00.8 |
10.107 km/h |
2024-10-31 |
Z2Běh do Braníka a přes Hodkovičky a Lhotku zpět. Varianta pro zimní běhy pod pouličními lampami. |
12985 m |
1:15:58.6 |
10.254 km/h |
2024-10-29 |
LNPTrasa vynalezená v listopadu 2016 pro účely zimního večerního běhání pod umělým osvětlením. Zpočátku hodně do kopce, pak zase z kopce. Běhám ji spíš volnějším tempem. |
4560 m |
23:33.2 |
11.618 km/h |
2024-10-25 |
K5VTrasa, která po P3 převzala úlohu "oddechové", kde se skutečně běží pomalu a bez ambicí na čas. Většinou výklus den po těžším závodě... |
3840 m |
20:53.3 |
11.033 km/h |
2024-10-23 |
BR1IObrácený BR1, takže nejdramatičtější stoupání je zde klesáním, ale zase člověk táhle stoupá na začátku a ke konci, takže časy jsou spíše vyrovnané. |
4520 m |
22:57.1 |
11.817 km/h |
2024-10-17 |
KLLKKolem nemocnice do Kunratic, na Libuš, Lhotku a zpět do Krče. Trasa "v civilizaci", co se dá běhat i v zimě pod lampami. |
9700 m |
56.10.4 |
10.361 km/h |
2024-10-15 |
JednorázovéKrč - Braník - Zátiší |
7915 m |
43:39.6 |
10.876 km/h |
Celkem: 30x |
|
199.52 km |
18:57:30.1 |
10.524 km/h |