PHP Běžecké statistiky

Přehled mých běžeckých výkonů. Uchovává se datum, vzdálenost, čas a průměrná rychlost. Je tu vidět kompletní historie od roku 2013, kdy jsem s běháním začal.

V barevných kruzích jsou vidět aktuální a nejlepší součty uběhnutých vzdáleností v měsíci a roce.

Ve výchozím zobrazení je vidět posledních 30 běhů, volitelně jde zapnout přehled úplně všech, nebo záznamy filtrovat podle data či trati.

Po najetí na název trati se zobrazí podrobnosti běhu. Pokud jde o záznam běhu na pravidelné trasye, vede odkaz na plán trasy na mapy.cz a vedle trati je k dispozici ikona pro vyhledání všech běhů na dané trasy (řazených sestupně od nejlepších po nejhorší).


6/2024
9.6 km

2024
388.1 km

5/2020
206.8 km

2020
1556.6 km

STATISTIKA BĚHŮ

Zobrazit:    Trať:    Období:    Řadit podle:    
  
Celkem: 30x 231.8 km 21:43:53.0 10.666 km/h
2024-06-14
L2ITrasa L2 v opačném směru. Takže těžký kopec se běží dolů, ale na druhou stranu jsou tam táhlá stoupání na začátku a na konci. Časy jsou tak plus minus vyrovnané.
5105 m 27:30.2 11.138 km/h
2024-06-11
JednorázovéJarní běh TJ Sokol Praha-Krč
4500 m 24:05.3 11.211 km/h
2024-05-24
K1IOkruh K1 v obráceném pořadí, takže s 1,5 kilometru dlouhým relativně prudkým stoupáním. Logicky tedy pomalejší časy.
6915 m 36:08.1 11.482 km/h
2024-05-22
5KMVeteránská 5 Hostivař - dráha
5000 m 22:54.0 13.100 km/h
2024-05-19
PM5První polovina trasy PMB - z Písnice do Modřan - 5km
5235 m 25:46.3 12.190 km/h
2024-05-17
BRKMZ Braníka do Komořan po cyklostezce podél Vltavy, na konci stoupání ke konečné autobusu v Komořanech.
5335 m 26:13.1 12.210 km/h
2024-05-14
L2ITrasa L2 v opačném směru. Takže těžký kopec se běží dolů, ale na druhou stranu jsou tam táhlá stoupání na začátku a na konci. Časy jsou tak plus minus vyrovnané.
5105 m 25:31.1 12.004 km/h
2024-05-08
PMB10 km z Písnice do Modřan a podél Vltavy do Braníka
10000 m 50:07.2 11.972 km/h
2024-05-06
K3Zkrácená varianta K2, která vznikla, když jsem se jednou necítil a vzal to zkratkou. V poslední době slouží jako hlavní trasa pro nedělní (pomalejší) výběhy Sokol Krč.
6660 m 39:12.8 10.190 km/h
2024-05-05
BRKMZ Braníka do Komořan po cyklostezce podél Vltavy, na konci stoupání ke konečné autobusu v Komořanech.
5335 m 27:24.3 11.682 km/h
2024-05-03
K5VTrasa, která po P3 převzala úlohu "oddechové", kde se skutečně běží pomalu a bez ambicí na čas. Většinou výklus den po těžším závodě...
3840 m 21:16.3 10.834 km/h
2024-05-01
MT2Hlubočepy - Řeporyje - Slivenec - Lihovar
21098 m 2:10:37.6 09.690 km/h
2024-04-29
PM5První polovina trasy PMB - z Písnice do Modřan - 5km
5235 m 24:55.3 12.606 km/h
2024-04-26
K5V+Necelé 4 kilometry původní K5V mi přestaly stačit, tak jsem si do toho přidal jeden celkem prudký výběh do kopce, který to ve výsledku natáhl o dobrý kilometr a půl. Začátek a konec trasy zůstaly stejné. Obvykle neběháno "na krev".
5340 m 29:29.8 10.861 km/h
2024-04-22
JednorázovéPísnice - Točná - Komořany - Modřany
12190 m 1:11:34.7 10.217 km/h
2024-04-19
JednorázovéVelký Háj - Jiráskova čtvrť - Braník
5490 m 33:08.3 09.942 km/h
2024-04-13
BRKMZ Braníka do Komořan po cyklostezce podél Vltavy, na konci stoupání ke konečné autobusu v Komořanech.
5335 m 28:26.1 11.258 km/h
2024-04-12
Jednorázovéhttps://mapy.cz/s/fodekuzolo
16125 m 1:38:34.5 09.814 km/h
2024-04-11
K5VTrasa, která po P3 převzala úlohu "oddechové", kde se skutečně běží pomalu a bez ambicí na čas. Většinou výklus den po těžším závodě...
3840 m 20:21.2 11.322 km/h
2024-04-01
BRKMZ Braníka do Komořan po cyklostezce podél Vltavy, na konci stoupání ke konečné autobusu v Komořanech.
5335 m 29:54.0 10.706 km/h
2024-03-31
KTROkruh Kunratickým lesem s vloženou trailovou pasáží po vrstevnici svahu nad údolím potoka.
6985 m 38:46.0 10.811 km/h
2024-03-28
PM5První polovina trasy PMB - z Písnice do Modřan - 5km
5235 m 25:04.8 12.522 km/h
2024-03-27
K1Lesní okruh vedoucí Kunratickým lesem. V zásadě se v první polovině hodně stoupá, potom následuje dlouhý seběh dolů a zbytek trasy údolím Kuntratického potoka s ještě jedním kratším stoupáním asi kilometr před cílem. Když jsem trasu zkoušel poprvé, potřeboval jsem 5 zastávek, to už je dnes samozřejmě jinak :)
6915 m 38:28.5 10.781 km/h
2024-03-25
KL2VVyhlídka na maraton mě nutila běhat čím dál delší vzdálenosti, i když to má být volně. Nová trasa z jara 2017 spojuje volné tempo a téměř 10km vzdálenost Kunratickým lesem a Velkým hájem. Obsahuje dvě výraznější stoupání.
9820 m 56:15.2 10.475 km/h
2024-03-23
JednorázovéJiříkův okruh
7770 m 42:45.0 10.905 km/h
2024-03-18
L2ITrasa L2 v opačném směru. Takže těžký kopec se běží dolů, ale na druhou stranu jsou tam táhlá stoupání na začátku a na konci. Časy jsou tak plus minus vyrovnané.
5105 m 29:43.3 10.307 km/h
2024-03-17
K3Zkrácená varianta K2, která vznikla, když jsem se jednou necítil a vzal to zkratkou. V poslední době slouží jako hlavní trasa pro nedělní (pomalejší) výběhy Sokol Krč.
6660 m 41:21.8 09.660 km/h
2024-03-16
MT2Krčský kolečkový půlmaratoneček
21098 m 1:55:11.0 10.990 km/h
2024-03-11
BR1IObrácený BR1, takže nejdramatičtější stoupání je zde klesáním, ale zase člověk táhle stoupá na začátku a ke konci, takže časy jsou spíše vyrovnané.
4520 m 22:07.2 12.262 km/h
2024-03-09
JednorázovéKomořany - Točná - Zbraslav - Komořany
14670 m 1:41:00.0 08.715 km/h
Celkem: 30x 231.8 km 21:43:53.0 10.666 km/h

Verze: 2020-06-04

INDEX


© 2017 - 2020 Alois Sečkár | Hosting Endora